Toggle navigation
Home
Program's
Practise
Logon
Program Friday, 25 November 2022
Week 2 Midden
Lang
Baan
3x
1x
120
90%
1x
90
95%
p3' sp8,10'
120 van 180->60
90 van 150->60
3 punts start; 1e 30m volle bak,
dan ontspannen verlengen
Programs November 2022