April 2020

2.	Mon 30-03	Tue 31-03 Lang Weg. 5x 5x  15''  70% p30'' sp5 Kort Weg. 5x 4x  15''  70% p45'' sp5 Lang Baan 1x 3x  100  90% 1x 4x  80  95% 1x 4x  60  95% 1x 4x  40  95% p90'' sp5	Wed 01-04	Thu 02-04 Lang Weg. Kort Bos / Pad Lang Baan 1x 1x  300  60% 1x  200  70% 1x  300  60% 1x 1x  200  70% 1x  300  60% 1x  200  70% 1x 1x  150  80% 1x  200  70% 1x  150  80% p3 sp6,8	Fri 03-04	Sat 04-04 Lang Weg Kort Weg Lang - Horde Baan 3x 3x  200  70% p4 sp8 Kort Horde Pad / Bos / Gras	Sun 05-04
	Mon 06-04	Tue 07-04	Wed 08-04	Thu 09-04	Fri 10-04	Sat 11-04	Sun 12-04
	Mon 13-04	Tue 14-04	Wed 15-04	Thu 16-04	Fri 17-04	Sat 18-04	Sun 19-04
	Mon 20-04	Tue 21-04	Wed 22-04	Thu 23-04	Fri 24-04	Sat 25-04	Sun 26-04
	Mon 27-04	Tue 28-04	Wed 29-04	Thu 30-04	Fri 01-05	Sat 02-05	Sun 03-055. Internationales EMM-Athletik-Sportfest

TARTAN | Dutch Athletics Media | All Rights Reserved ©2020