Toggle navigation
Home
Program's
Practise
Logon
Program Thursday, 27 April 2017
Week 1 Zwaar
Master 11-12-2016
Parent 02-02-2017
CrossTrainer
Binnen
5min rustig warm draaien.
4x45'' 70rpm p1'00
4x30'' 80rpm p1'00
4x15'' 90rpm p1'00
4' Rustig uitpeddelen
Buiten:
4x150
p4'
Programs April 2017