Toggle navigation
Home
Program's
Practise
Logon
Program Friday, 12 January 2024
Week 1 Zwaar
Master 30-12-2022
Child 05-05-2024
Lang
Baan
4x
1x
100
95%
1x
80
95%
1x
60
95%
p30'' sp6,8,10
St.st ook op 100 fel weg.
Eerste 30 goed duwen, laatste 30m armen
Programs January 2024