Toggle navigation
Home
Program's
Practise
Logon
Program Thursday, 23 November 2017
Week 2 Midden
Child 30-11-2018
Kort
Baan
7x
1x
60
95%
1x
30
90%
p50m sp4
als 140m:
60m sprint
50m uitlopen,
30m hordes st.st. (f: 68@7m,m: 90@8m)
Programs November 2017