Thomas

Sprinter met een geweldige heupswing. Ook de onderrug ondersteunt de heupstrekking (retroflexie) zoals het eigenlijk zou moeten. Romphouding is keurig stabiel. De bovenrug is licht gebold waardoor het lijkt alsof deze atleet voorover loopt.

Verbeteringspunten

• In de steunfase valt de lichaamsspanning weg, dit zou door de atleet ervaren kunnen worden als 'ontspanning'. Hierdoor vloeit echter onnodige (recyclebare) energie weg.
• Door de arm beweging is nog meer torsie op te wekken.