July 2020

3.Mon 29-06
Lang Baan
3x1x 300 70%
1x 200 85%
p20'' sp15-20

Tue 30-06
Lang Baan
3x1x 300 70%
1x 200 85%
p20'' sp15-20

Kort Baan
1x2x 90 90%
1x3x 70 92%
1x4x 50 94%
1x5x 30 96%
p3' sp6'

Alternatief Baan
1x7x 300 50%
p4'

Alternatief Baan
1x6x 300 55%
p5'

Kort Baan
3x1x 90 55%
3x1x 70 60%
3x1x 50 70%
3x1x 30 80%
p2' sp5'

Wed 01-07
Lang Baan
4x1x 180 93%
1x 60 97%
p60'' sp6'

Thu 02-07
Kort - Horde Baan

Lang Baan
4x1x 180 93%
1x 60 97%
p60'' sp6'

Alternatief Baan
5x3x 100 65%
p30'' sp5

Kort Baan
5x1x 100 60%
1x 50 80%
p60'' sp4'

Fri 03-07Sat 04-07Test WedstrijdSun 05-07
1.Mon 06-07
Lang  Baan
2x3x 300 85%
p3',6' sp20'

Tue 07-07
Lang Baan
2x4x 120 85%
p4' sp12'

Kort - Horde Baan

Alternatief Baan
3x1x 240 50%
1x 200 55%
1x 160 60%
p3,4 sp6,8

Wed 08-07
Lang Baan
2x3x 120 95%
p5' sp12'

Thu 09-07
Lang  Baan
2x3x 300 85%
p3',6' sp20'

Lang 2 Baan
3x3x 300 60%
p3' sp8'

Kort Baan
6x1x 100 60%
1x 60 80%
p30'' sp4'

Fri 10-07Track Meeting UtrechtSat 11-07Sun 12-07Bezirksmeisterschaften
Mon 13-07Tue 14-07Wed 15-07Thu 16-07Fri 17-07Sat 18-07Sun 19-07
Mon 20-07Tue 21-07Wed 22-07Avond WedstrijdThu 23-07Fri 24-07Sat 25-07Heereveen Classic 2020Sun 26-07
Mon 27-07Tue 28-07Wed 29-07Avond WestrijdThu 30-07Fri 31-07Sat 01-08Flanders Cup HuizingenSun 02-08