New

July 2020

3.	Mon 29-06 Lang Baan 3x 1x 300 70% 1x 200 85% p20'' sp15-20	Tue 30-06 Lang Baan 3x 1x 300 70% 1x 200 85% p20'' sp15-20 Kort Baan 1x 2x 90 90% 1x 3x 70 92% 1x 4x 50 94% 1x 5x 30 96% p3' sp6' Alternatief Baan 1x 7x 300 50% p4' Alternatief Baan 1x 6x 300 55% p5' Kort Baan 3x 1x 90 55% 3x 1x 70 60% 3x 1x 50 70% 3x 1x 30 80% p2' sp5'	Wed 01-07 Lang Baan 4x 1x 180 93% 1x 60 97% p60'' sp6'	Thu 02-07 Kort - Horde Baan Lang Baan 4x 1x 180 93% 1x 60 97% p60'' sp6' Alternatief Baan 5x 3x 100 65% p30'' sp5 Kort Baan 5x 1x 100 60% 1x 50 80% p60'' sp4'	Fri 03-07	Sat 04-07Test Wedstrijd	Sun 05-07
1.	Mon 06-07 Lang  Baan 2x 3x 300 85% p3',6' sp20'	Tue 07-07 Lang Baan 2x 4x 120 85% p4' sp12' Kort - Horde Baan Alternatief Baan 3x 1x 240 50% 1x 200 55% 1x 160 60% p3,4 sp6,8	Wed 08-07 Lang Baan 2x 3x 120 95% p5' sp12'	Thu 09-07 Lang  Baan 2x 3x 300 85% p3',6' sp20' Lang 2 Baan 3x 3x 300 60% p3' sp8' Kort Baan 6x 1x 100 60% 1x 60 80% p30'' sp4'	Fri 10-07Track Meeting Utrecht	Sat 11-07	Sun 12-07Bezirksmeisterschaften
	Mon 13-07	Tue 14-07	Wed 15-07	Thu 16-07	Fri 17-07	Sat 18-07	Sun 19-07
	Mon 20-07	Tue 21-07	Wed 22-07Avond Wedstrijd	Thu 23-07	Fri 24-07	Sat 25-07Heereveen Classic 2020	Sun 26-07
	Mon 27-07	Tue 28-07	Wed 29-07Avond Westrijd	Thu 30-07	Fri 31-07	Sat 01-08Flanders Cup Huizingen	Sun 02-08

TARTAN | Dutch Athletics Media | All Rights Reserved ©2024