Program Thursday, 03 January 2019

Week 1 Zwaar

  Child 31-12-2020
Kort Baan
4x 1x 120 80%
1x 80 84%
1x 60 88%
1x 40 92%
p30m/15'' sp6'
Als 390m
30m uitrollen tot stilstand, staande start
Programs January 2019