Program Thursday, 18 April 2024

Week 3 Rustig

Master 27-04-2021  Parent 18-04-2023
Algemeen Baan
6x 1x 80 90%
1x 80 90%
p20'' sp5,6,7,8,10'
1e 80 -> 30m vol weg, lange pas op techniek
2e 80 -> 20m vol weg, 30 verlengen, 30 armen
Programs April 2024