| Lang Curacao | ||||
| 1x | 1x | 400 | 55% | |
| 1x | 350 | 60% | ||
| 1x | 300 | 65% | ||
| 1x | 1x | 300 | 65% | |
| 1x | 250 | 70% | ||
| 1x | 200 | 75% | ||
| p2,3 sp5 p3,4 | ||||
| Het hoeft allemaal niet hard. Probeer technisch netjes te blijven lopen, vooral compenseren voor de wind; back-side wind mee, front-side wind tegen. Romp spanning en armen, bij zijwind maar vooral als je door de wind heen draait. Tweede serie mag een tikkie harder, doe dat vooral door er meer een versnelling van te maken. |
||||